Se fate parte della folta schiera degli stressati da superlavoro e la gastrite é diventata ormai una vostra compagna abituale, ecco un rimedio dolce e mediterraneo: il basilico, che lenisce il mal di stomaco, aiuta la digestione, cura la gastroenterite ed aiuta, in linea più generale, tutto l’apparato digerente. 

Non solo erba aromatica

Siamo abituati ad utilizzarlo soltanto per insaporire le nostre ricette culinarie, mentre questa erba unisce alle sue caratteristiche aromatiche alcune importanti proprietà curative: é antispasmodica, diuretica, blandamente lassativa, viene utilizzata per combattere i raffreddori e l’influenza e può aiutare in casi di emicrania e insonnia.

La tisana anti-gastrite

Ecco una tisana che sarà di conforto a quanti soffrono di gastrite: miscelate in parti uguali folgie di basilico, camomilla, anice e menta, lasciatele in infusione per un quanrto d’ora in acqua bollente, poi filtrate e bevete in ragione di 2 – 3 bicchieri al giorno.